La guía más grande Para Reflexión sobre tu pareja
La guía más grande Para Reflexión sobre tu pareja
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Este fenómeno puede crear una serie de malentendidos y conflictos en la relación, pero que las personas involucradas no están discutiendo los problemas reales, sino sus proyecciones emocionales. Todavía es frecuente ver que las parejas pueden ser un campo de batalla para los conflictos de dependencia emocional a menudo originados en relaciones del pasado.
Quiere asegurar que has vuelto a tu compensación, y que como tú muy aceptablemente comentabas ya no tienes deseos de retornar con ella y sigues Delante con tu vida.
Antiguamente de iniciar una conversación seria que pueda tener importantes repercusiones en la pareja, te recomendamos apañarse una opinión profesional para tener una perspectiva objetiva de la situación.
En esta etapa es donde verbalizas todo el esfuerzo y sacrificio que has hecho por tu ex -pareja. y ahora ves inbártulos y con la sensación de suceder perdido un tiempo valioso.
Es como si la vida se detuviera y se despertara el sin sentido de las cosas, pero asimismo puede ser un gran alivio, cuando es individualidad el que decide poner el fin.
hector leon dice: 16 octubre, 2016 a las 01:03 Hola estoy buscando ayuda y consejo estoy pasando una prueba muy dura en mi vida todo comenzó el 17 de septiembre de este año mi parienta me confiesa que tiene a otro y yo solo me tire a llorar y le dije a ella que me sucio mi vida y la de ella y me fui para la casa de mi hermano y luego al rato volví por que quería departir con ella diciéndole que aún tenía delito por que yo la tenía abandonada estando en casa por la razón que hace dos abriles tuve unas caída que tengo lesiones en mi espalda baja y servical el cuello y me deprime mucho por que no podía resolver esta condición que llevo y entró en depresión y estoy llevando un proceso con mi sicólogo hace dos año y creo que mi compañera no entendía mi proceso de la depresión y en unos meses la sentía un poco alejada de mi y enpese a refugiarme en los video juegos y cuando llegaba a mi casa que la veía con los animos muy bajo y no entendía lo here que pasaba con ella yo llevaba durmiendo sólo hace 6 a 7 año por que yo tenía problema del sueño que no la pejaba yacer y ella me pidió que yo durmiera sólo y por su salud acepte ese acuerdo de ella por que me preocupe con la Salubridad de ella por que ella estaba entrando en depresión bueno espero tener decisión a este problema que tengo por que la quiero y la amó pero ella se enamora de la otra persona y no se que hacer por que ella sigue con el viendoce fuera de la casa sino por teléfono y por facebook espero que me pueda ayudar con mi situación para restaurar mi enlace tenemos tres niñGanador una de 15 áño y dos de 13 año y mis hijas están sufriendo por que estoy afuera de mi casa un Vigoró
Cuando una persona no puede expresar sus sentimientos o micción puede deberse a mecanismos aprendidos en contextos que no fueron de lo más contenedores y en los cuales nos vimos obligados a callar o a encontrar algún modo en donde el no expresar haya sido una modo de resguardo o defensa frente a escenarios hostiles o poco receptivos.
Muchas parejas descubren que platicar con un profesional capacitado les ayuda a adaptarse al cambio, muletear con el conflicto y proporcionar las herramientas que necesitan para sobrellevarlo.
¿Qué puedes trabajar juntos? Sed honestos con vosotros mismos sobre lo que necesitáis para ser felices, pero asimismo estad abiertos a la posibilidad de crecer como pareja. Recuerda que las relaciones no se construyen desde la perfección, sino desde el compromiso mutuo de mejorar y contraponer los desafíos juntos”.
Sea como sea, para todos los afectados es un momento en el que las emociones están muy presentes, algo que nunca debemos olvidar.
Para separarse sin sufrir debes conocer y administrar adecuadamente las cuatro fases por las que pasa una persona durante el proceso de separación de pareja: la abjuración, el descontrol, la reorientación y la bienvenida.
En este sentido, para superar una ruptura de pareja es imprescindible igualmente que aprendas a estar solo o sola. Silvia Congost, experta en autoestima y dependencia emocional, sostiene que la soledad es un espacio de crecimiento que te permitirá desarrollarte a nivel emocional, mental y espiritual.
Ten en cuenta que normalmente es temporal aunque sea un corto prolongado periodo de tiempo, acatará de tus características personales, tus circunstancias y lo que quieras conseguir de esta escalón.